I denne tid hvor Danmark oplever pandemien med corona-virus, er det vigtigt, at dit immunforsvar kan hjælpe med at holde dig sund og rask.

Vi ved, at vi ikke kan adskille krop og sind. Dit Sind og tanker påvirker din krop og dermed styrke dit immunforsvar. Så blot ved at lytte til denne lydfil, kan du styrke dit immunforsvar.

Find et roligt sted, hvor du ikke bliver forstyrret og kan sidde eller ligge i en behagelig hvilestilling i 20 minutter med lukkede øjne.

Det er en fordel, at bruge hovedtelefoner. God fornøjelde.